Odmrożenia

Odmrożenie (łac. congelatio) to uszkodzenie skóry powstałe w skutek działania niskich temperatur. Do powstania odmrożenia przyczyniają się dodatkowo wiatr i wilgoć. Jako doskonałe przewodniki ciepła, sprawiają, że oziębienie tkanek następuje bardzo szybko, nawet przy temperaturach dodatnich do +6°C. Natomiast suche zimne powietrze znoszone jest z mniejszą szkodą (uczestnicy wypraw polarnych znoszą bez szkody temperatury do -50°C).
Najczęściej odmrożeniu ulegają nieosłonięte części ciała takie jak: nos, uszy, policzki, palce.

Rozróżniamy 4 stopnie odmrożeń:
 I° Zaczerwienienie skóry, któremu towarzyszy obrzęk utrzymujący się do 10 dni.
II° Pierwszymi objawami są przekrwienie i obrzęk, po których powstają pęcherze, utrzymujące się do 3 tygodni.
III° Martwica powierzchowna skóry. Powstają głębokie pęcherze i strupy, a po ich odpadnięciu ubytki tkanek. Po wygojeniu powstają trwałe przebarwienia skóry.
IV° Martwica głęboka, która obejmuje skórę, tkankę podskórną, mięśnie a nawet kości. Leczenia tego rodzaju zmian polega na chirurgicznym usunięciu martwych tkanek.

Pierwsza pomoc:
- poszkodowanego należy zabezpieczyć przed dalszą utratą ciepła (niezwłocznie przenieść do ciepłego pomieszczenia)
- należy zdjąć z poszkodowanego mokre, zimne ubranie, a z jego palców ściągnąć biżuterię
- odmrożone obszary należy stopniowo ogrzewać wodą o temperaturze 25–30°C, aby po kilkunastu minutach zwiększyć ją aż do maks. 40°C. Ogrzewanie należy stosować do czasu, gdy tkanki uzyskają odpowiednią temperaturę.
- nałożyć suchy jałowy opatrunek z grubą warstwą waty
- po ociepleniu odmrożonych części ciała ułożyć je wyżej i zadbać o dodatkowe okrycie poszkodowanego
- podawać ciepłe (nie gorące) napoje z dużą zawartością cukru.
- wezwać pogotowie ratunkowe lub odtransportować poszkodowanego do lekarza
 
Nie wolno:
 - pocierać odmrożeń
- przebijać powstających pęcherzy
- poddawać odmrożonych części ciała działaniu wysokiej temperatury,
- pozwalać pacjentowi na spożywanie alkoholu lub palenie tytoniu,
- polewać miejsc odmrożonych zimną wodą ani okładać śniegiem,